Ο καιρός ζεσταίνει, οι μέρες γίνονται μεγαλύτερες,  ετοιμαζόμαστε να αποχαιρετήσουμε την άνοιξη και να υποδεχθούμε το γλυκό καλοκαιράκι. Φορέστε την καλοκαιρινή σας διάθεση και ελάτε να ταξιδέψουμε μαζί ανακαλύπτοντας πόσο υπέροχοι και μοναδικοί είμαστε!!! Ας ετοιμαστούμε όλοι μαζί να αρχίσουμε μια καινούργια ζωή, με περισσότερη γνώση για τον εαυτό μας, με περισσότερα χαμόγελα και τη με περισσότερη δύναμη να κατακτήσουμε όλα όσα ονειρευόμαστε.

 

 «Και έτσι με τον ήλιο και τις μεγάλες εκρήξεις φύλλων που φυτρώνουν στα δέντρα, όπως τα πράγματα μεγαλώνουν στις γρήγορες ταινίες, είχα αυτή τη γνωστή πεποίθηση ότι η ζωή άρχιζε ξανά από την αρχή με το καλοκαίρι». -ΦΑ. Scott Fitzgerald, The Great Gatsby

Το ταξίδι  μας αρχίζει  με ένα Coaching Shot ενσυνειδητότητας την ...

Πέμπτη  02/06/2022 ,11:00-12:30

WORKSHOP: ΠΑΤΑ PAUSE(ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ – MINDFULNESS)

H 365 Evolution Lab επισκέπτεται το Innovathens - Kόμβος Καινοτομίας και Επιχειρηματικότητας της Τεχνόπολης Δήμου Αθηναίων & μαζί ανακαλύπτουμε πως να είμαστε παρόν και να βιώνουμε τη μοναδικότητα της κάθε στιγμής.

Κόστος Συμμετοχής: 5€. Παρακολούθηση μέσω δια ζώσης & μέσω Ζοοm.Οι συμμετέχοντες λαμβάνουν Βεβαίωση Παρακολούθησης και Σημειώσεις σε PDF.

Παρασκευή  03/06/2022,18:00-21:00
CINEMA + THERAPY: Έρωτας πάθος, απόρριψη.

Μπορούν να θεραπεύσουν οι ταινίες εκτός από το να μας διασκεδάσουν; Μπορούν να μας μάθουν κάτι για τον εαυτό μας, για τις εμπειρίες μας, τις μύχιες επιθυμίες και σκέψεις μας; Μπορούν να κάνουν καλύτερες τις μελλοντικές μας αποφάσεις;

Η Κινηματογραφοθεραπεία ως εργαλείο ψυχοθεραπείας μέσω του κινηματογράφου είναι μια διαδικασία απολύτως πρωτόγνωρη για την ελληνική πραγματικότητα.  Αξιοποιεί τη μεταμορφωτική δύναμη του κινηματογράφου για να οδηγήσει σε μονοπάτια επίγνωσης, θεραπείας και κάθαρσης.

Η  Δρ. Λίλιαν Τσιαβού, που διδάσκει Κινηματογραφοθεραπεία σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας στα σχετικά  e-learning προγράμματα του Πανεπιστημίου Αθηνών, και ο καθηγητής  Γιάννης Σκοπετέας, που έχει την ακαδημαϊκή ευθύνη των προγραμμάτων, εφαρμόζουν την εκπαίδευση στην πράξη και συντονίζουν μια τρίωρη συνάντηση αυτογνωσίας για το ευρύ κοινό στο φιλόξενο 365 Evolution Lab.

Σκοπός της ανοιχτής ομάδας Κινηματογραφοθεραπείας είναι να διερευνηθούν βασικές πτυχές της ψυχικής μας ζωής ως προς τις ερωτικές σχέσεις κυρίως σε συνθήκες «ελευθερίας». Με τη βοήθεια επιλεγμένων κινηματογραφικών αποσπασμάτων, θα προβληματιστούμε, θα μοιραστούμε και θα ανασύρουμε προσωπικά βιώματα, για να ανακαλύψουμε τη δική μας αλήθεια.

Το τρίωρο της Παρασκευής περιλαμβάνει μια μικρή εισαγωγή στο κινηματογραφικό είδος της «ρομαντικής ταινίας», προβολή αποσπασμάτων με συγκεκριμένη θεματολογία γύρω από βασικά ερωτήματα ερωτικών σχέσεων (π.χ. πάθος, αποκλειστικότητα κ.ά.) και εκτενείς ομαδικές συζητήσεις αυτογνωσίας για αυτά.

Κόστος Συμμετοχής: 50€. Παρακολούθηση μέσω δια ζώσης.Οι συμμετέχοντες λαμβάνουν Βεβαίωση Παρακολούθησης

Τρίτη 07/06/2022,17:30-20:00
WORKSHOP: Η ΕΞΙΣΩΣΗ ΤΗΣ ΠΡΩΤΗΣ ΕΝΤΥΠΩΣΗΣ (5+5+5=3)

To ξέρατε ότι η πρώτη εντύπωση που σχηματίζει κάποιος για εμάς γίνεται μέσα στα πρώτα 7 με 17 δευτερόλεπτα από τη στιγμή που θα μας γνωρίσει;

Το 55% της πρώτης εντύπωσης είναι τι φοράτε, πώς συμπεριφέρεστε και πως περνάτε από την πόρτα.

Πόσοι από εσάς έχετε ερωτευθεί, έχετε πάει σε μια δουλειά , σε μια παρέα και δεν μπορέσατε να επικοινωνήσετε όπως θέλατε και δεν μπορέσατε να κάνετε αυτό που λέμε μια καλή πρώτη εντύπωση;

Τι είναι αυτό που κάνει πολλούς ανθρώπους να έχουν μεγαλύτερη επιτυχία στην επικοινωνία.

Πού κερδίζουν τις εντυπώσεις;

Πού εντυπωσιάζουν τους προϊσταμένους τους;

Κερδίζουν την ποιο όμορφη κοπέλα, το ποιο όμορφο αγόρι;

Θα θέλατε να μάθετε όλα τα στοιχεία αυτής της εξίσωσης που κάνει ορισμένους ανθρώπους να κερδίζουν  τις εντυπώσεις;

Τι θα λέγατε αν σας έλεγαν ότι  αυτή η εξίσωση δεν είναι για δυνατούς  λύτες, αλλά είναι τόσο εύκολη  που δε θα το πιστεύεται …

Ετοιμαστείτε να λύσουμε μαζί την εξίσωση της πρώτης εντύπωσης και να ανακαλύψουμε πως μπορούμε να γίνουμε μαγνητικοί σε κάθε σχέση μας είτε αυτή είναι ερωτική, φιλική ή επαγγελματική.

Κόστος Συμμετοχής: 30 €.Παρακολούθηση δια ζώσης & μέσω Zoom. Οι συμμετέχοντες λαμβάνουν Βεβαίωση Παρακολούθησης και σημειώσεις.

Τετάρτη 08/06/2022,19:00-21:00
Coaching Shot
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΒΙΒΛΙΟΥ της Κατερίνας Π. Κοφινά  «ΑΙΜΙΛΙΑ»
Διαδικτυακά μέσω Zoom & FB LIVE

Επιλέγουμε βιβλία για να ταξιδέψουν μαζί μας στις καλοκαιρινές μας διακοπές. 

Το πρώτο μας βιβλίο  η «ΑΙΜΙΛΙΑ» της Κατερίνα  Π. Κοφινά από τις εκδόσεις ΑΝΑΤΥΠΟ.  Μια ιστορία φαντασμάτων που έρχεται για να μας συναρπάσει!!! Εσείς αντέχετε να το διαβάσετε;

ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΒΙΒΛΙΟΥ

Πάνω στα ερείπια μιας παλιάς βίλας , δυο γυναίκες και η δεκάχρονη κόρη τους , χτίζουν το δικό τους μοντέρνο σπίτι. Χωρίς να ξέρουν πως κάτω από τα παλιά θεμέλια υπάρχουν τα κόκαλα τριών δολοφονημένων ανθρώπων.  Και μερικά μέτρα πιο πέρα στη ρίζα ενός δέντρου ο δολοφόνος τους. Ο πόλεμος που θα ξεσπάσει ανάμεσα στους τέσσερις αυτούς νεκρούς θα χαλάσει την οικογενειακή ηρεμία με τρόπους που ποτέ δε φαντάζονταν.

Στη διαδικτυακή μας παρουσίαση παρέα μας θα είναι οι  συγγραφείς Καλλιόπη Γιακουμή, Γιώργος Δάμτσιος & Μάριος Καρακατσάνης. 

 Παρακολούθηση μέσω Zoom & FB Live

Πέμπτη 09/06/2022, 10:00-14:00
Πέμπτη 23/06/2022, 10:00-14:00
Social Media Masterclass

Η επιρροή των Social Media στην σύγχρονη Επιχειρηματικότητα είναι γεγονός. Όμως εκτός από Sharing και πληροφόρηση ως πηγή ενημέρωσης και διασκέδασης, θα πρέπει να λάβουμε υπόψη μας ότι οι Επιχειρήσεις και οι Επαγγελματίες οφείλουν να αναπτύξουν το Brand Awareness τους.

Μέσα από το πρόγραμμα Social Media Marketing, θα γίνει κατανοητή η διαδικασία επιλογής των Social που χρησιμοποιούμε, θα δούμε πρακτικά πώς στοχεύουμε στις ομάδες κοινού-στόχου που απευθυνόμαστε και ασφαλώς όλα τα promotional tools που χρησιμοποιούμε.

Επίσης και το κυριότερο σημείο των Social! Το sharing Content από το blog/website ή E-Shop μας. Δεν φτάνει απλώς να κάνεις ένα post ή διαφήμιση. Χρειάζεται τακτική, μεθοδολογία και έξυπνη απήχηση!

Κόστος Συμμετοχής: 30 €.Παρακολούθηση  μέσω Zoom. Οι συμμετέχοντες λαμβάνουν Βεβαίωση Παρακολούθησης και σημειώσεις σε pdf.

Τετάρτη 15/06/2022, 18:00-21:00
WORKSHOP “Be you… UNIQUE”

Παρόλο που οι περισσότεροι πιστεύουν ότι έχουν αυτογνωσία, μόνο το 10-15% των ανθρώπων πληρούν πραγματικά τα κριτήρια

Εσύ; Πόσο καλά νομίζεις ότι ξέρεις τον εαυτό σου; Τι σε ωθεί, τι σε περιορίζει; Ποιες είναι οι αξίες σου και ζεις σύμφωνα με αυτές;

Η αυτογνωσία ονομάστηκε από τη συγγραφέα και γκουρού της ηγεσίας Tasha Eurich των New York Times ως η μετα-δεξιότητα του 21ου αιώνα και εμείς μέσα από αυτό το σεμινάριο θα ανακαλύψουμε πως μπορούμε να μάθουμε τον εαυτό μας, να κατακτήσουμε την αυτογνωσία. Να αποκτήσουμε επίγνωση των σκέψεων, των συναισθημάτων και της συμπεριφοράς μας και να βιώσουμε τη ζωή μας σε αρμονία με τον εαυτό μας και τους άλλους. Μαζί θα ανακαλύψουμε πόσο μοναδικοί και υπέροχοι είμαστε.

Κόστος Συμμετοχής: 20€. Παρακολούθηση δια ζώσης & μέσω Zoom. Οι συμμετέχοντες λαμβάνουν Βεβαίωση Παρακολούθησης.

Δευτέρα 20/06/2022,17:30-19:30
WORKSHOP “ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ”

Πόσες φορές έχετε ακούσει εκείνη τη μικρή φωνούλα στο μυαλό σας που σας σταματάει και να σας λέει μη ... δεν μπορείς ... δεν πρέπει ... δε θα τα καταφέρεις; Οι περιοριστικές πεποιθήσεις είναι σκέψεις, οι απόψεις που πιστεύει κάποιος για τον εαυτό του, τους άλλους και τον κόσμο και θεωρεί ότι είναι η απόλυτη αλήθεια. Μαζί θα ανακαλύψουμε πως δημιουργούνται και πως μπορούμε να πιστέψουμε στον εαυτό μας και να απαλλαγούμε από αυτές.

Κόστος Συμμετοχής: 5 €. Παρακολούθηση  δια ζώσης & μέσω Zoom. Οι συμμετέχοντες λαμβάνουν Βεβαίωση Παρακολούθησης και σημειώσεις.