Coaching Shots Ιούνιος 2021 @365evolutionlab
Τρίτη 02/06/2021, 18:00-20:00
Πέμπτη 10/06/2021, 18:00-20:00
Workshop: “ΠΑΤΑ Pause”
Μαζί με τη Ράνια Κάσδαγλη από τη 365 Evolution Lab ανακαλύπτουμε πως να είμαστε παρόν και να βιώνουμε τη μοναδικότητα της κάθε στιγμής.
Περιγραφή προγράμματος
Πόσες φορές νιώσατε απόντες από την ίδια σας τη ζωή; Πόσες φορές έχετε νιώσει ότι έχετε χάσει στιγμές χαράς, ευτυχίας και επιτυχίας γιατί άπλα το μυαλό σας ταξίδευε; Πόσες φορές βρεθήκατε να κυνηγάτε το μέλλον ή κοιτάτε πίσω στο παρελθόν αγνοώντας το παρόν; Mindfulness ή αλλιώς ενσυνειδητότητα είναι μια δεξιότητα την οποία μπορούμε όλοι μας να καλλιεργήσουμε με στόχο να είμαστε παρόντες και βιώνουμε την κάθε στιγμή που ζούμε.
Στο σεμινάριο θα μελετήσουμε το φαινόμενο της ενσυνειδητότητας, τους τρόπους εφαρμογής της. Καθώς και τα σωματικά και ψυχολογικά οφέλη που μας προσφέρει.
Σκοπός
Σκοπός του σεμιναρίου είναι η γνωριμία με την έννοιας της ενσυνειδητότητας (mindfulness), καθώς και η απόκτηση βασικών τεχνικών εξάσκησης της ενσυνειδητότητας στην καθημερινή μας ζωή σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.
Σε ποιους απευθύνεται
Σε όλους όσοι επιθυμούν να μάθουν για την ενσυνειδητότητα (mindfulness) και να ανακαλύψουν βασικές τεχνικές που θα τους βοηθήσουν να είναι παρόν σε κάθε στιγμή της προσωπικής αλλά και της επαγγελματικής τους ζωής.
Θεματολογία Εισήγησης
-Μοντέλο Επικοινωνίας Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού
-Μηχανισμοί του Εγώ
-Ενσυνειδητότητα
-Τι χρειάζεται για να την ασκήσουμε
-Ασκήσεις ενσυνειδητότητας
- Εργασιακό Άγχος και ενσυνειδητότητα
-Αιτίες Συμπτώματα
-Οφέλη Ενσυνειδητότητας
-Τεχνικές προσοχής για τη διαχείριση του άγχους
Εισηγήτρια
Κάσδαγλη Ειρήνη Professional Certified NLP Life Coach, Founder – Owner of 365 Evolution Lab
Τόπος Διεξαγωγής: Διαδικτυακά.
Συμβολική Συμμετοχή: 10,00€.
Περιορισμένες Θέσεις.
Αίτηση Συμμετοχής: https://docs.google.com/forms/d/1zS_DeLlwKzY2aaS-R-jWkzTxnClxgr77gvEBZJU5GJ0/edit
Πέμπτη 03/06/2021,18:00-19:00
«Αισθητική εποπτεία και ελεύθερη ενατένιση:η εκφραστικότητα ως παραγωγός μοναδικών γνώσεων».
Ο Δημήτρης Δακρότσης, Διδάκτωρ Φιλοσοφίας ΕΚΠΑ και συγγραφέας μοιράζεται μαζί μας ακόμα ένα σφηνάκι φιλοσοφίας
Στόχος του να προβληθεί η πορεία του στοχασμού του σύγχρονου Ιταλού φιλοσόφου Benedetto Croce προς την ενοποίηση των αρχών του πνεύματος, δηλαδή της Αισθητικής, της Ηθικής, της Λογικής και της Ιστοριογραφίας με άξονα την άμεση ενορατική γνώση ή αισθητική εποπτεία. Συνεξετάζοντας τις αρχές αυτές, ο Δημήτρης Δακρότσης καταλήγει στο ότι, η άμεση ενορατική γνώση έχει το ίδιο ειδικό βάρος σε όλα τα πεδία της φιλοσοφίας, γιατί εκβάλλει σε λεπτές πτυχές των επιπέδων της πραγματικότητας αναδεικνύοντας κάθε φορά μία διαφορετική οπτική τους. Η ανάδειξη αυτή, παίρνει τη μορφή διακλάδωσης, δεδομένου ότι κατά την εκδήλωσή της, κάθε κατηγορία, υποκατηγορία, μορφή ή τρόπος του πνεύματος, καταλήγει να συνδέεται με μία αισθητικά επιβεβαιωμένη ενορατική γνώση. Ίσως γι' αυτό, αυτή η διακλάδωση ή καλύτερα πολυμορφική εκδήλωση της ενορατικής γνώσης προέταξε το κριτήριο της Αισθητικής στη φιλοσοφία του Croce. Ενώ λοιπόν η ενορατική γνώση θα μπορούσε να θεωρηθεί Αισθητική, στην πραγματικότητα είναι μόνο μία λειτουργία της, η οποία εισδύει στα υπόλοιπα πεδία της φιλοσοφίας.
Τόπος Διεξαγωγής: Διαδικτυακά.
Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί σε live streaming στη σελίδα μας στο Facebook 365 Evolution Lab: https://www.facebook.com/365EvolutionLab/live/
Zoom link:
https://zoom.us/j/96121481883
Ελεύθερη Συμμετοχή
Παρασκευή 04/06/2021, 18:00-20:00
Σάββατο 12/06/2021, 11:00-13:00
Workshop:“Όλα είναι στο Μυαλό”
Μαζί με τη Ράνια Κάσδαγλη από τη 365 Evolution Lab ανακαλύπτουμε πως μπορούμε να αφήσουμε πίσω τις αυτoπεριοριστικές μας πεποιθήσεις.
Περιγραφή προγράμματος
Πόσες φορές έχετε ακούσει εκείνη τη μικρή φωνούλα στο μυαλό σας που σας σταματάει και να σας λέει μη … δεν μπορείς … δεν πρέπει … δε θα τα καταφέρεις; Οι περιοριστικές πεποιθήσεις είναι σκέψεις, οι απόψεις που πιστεύει κάποιος για τον εαυτό του, τους άλλους και το κόσμο και θεωρεί ότι είναι η απόλυτη αλήθεια. Είναι οι αλυσίδες που μας κρατάνε δεμένους και μας εμποδίζουν να πάμε παρακάτω.
Να τολμήσουμε…Να προσπαθήσουμε…Να κάνουμε όλα αυτά που πραγματικά λαχταράμε.
Στο σεμινάριο θα μελετήσουμε τις αυτοπεριοριστικές πεποιθήσεις, τι είναι, πως δημιουργούνται και πως μπορούμε να πιστέψουμε στον
εαυτό μας και να απαλλαγούμε από αυτές.
Σκοπός
Σκοπός του σεμιναρίου είναι να κατανοήσουμε τις περιοριστικές μας πεποιθήσεις και να μάθουμε με ποιες τεχνικές μπορούμε να
απαλλαχθούμε από αυτές.
Σε ποιους απευθύνεται
Σε όλους όσους επιθυμούν να απαλλαχθούν από τις αυτοπεριοριστικές τους πεποιθήσεις και να κατακτήσουν ότι επιθυμούν.
Θεματολογία Εισήγησης
- Τι είναι Coaching & NLP
- Μοντέλο Επικοινωνίας Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού
- Τι είναι οι αυτοπεριοριζόμενες πεποιθήσεις
- Πως διαμορφώνονται οι πεποιθήσεις μας
-Τύπου περιοριστικών πεποιθήσεων
-Γιατί το κάνω αυτό στον εαυτό μου;
-Τρόποι και Τεχνικές για να απαλλαγούμε από τις αυτοπεριοριστικές πεποιθήσεις
Άνθρωποι που αψήφησαν τις περιοριστικές τους πεποιθήσεις
-Χτίζω ξανά την αυτοπεποίθηση μου
-Θυμάμαι ποιος είμαι
Αίτηση Συμμετοχής: https://docs.google.com/forms/d/1I_ndd4Pw3-nuIwg1VCKhLdvWvQZLC6meza-Zu71ZOyc/edit
Τόπος Διεξαγωγής: Διαδικτυακά.
Συμβολική Συμμετοχή: 10,00€.
Περιορισμένες Θέσεις.
Εισηγήτρια:Κάσδαγλη Ειρήνη Professional Certified NLP Life Coach, Founder – Owner of 365 Evolution Lab
Σάββατο 05/6/2021, 17:30-18:00
Διαδικτυακή παρουσίαση των βιβλίων
«ΤΑ ΒΛΕΠΩ» της Γιώτας Καλαμαρά και «ΗΜΙΣΥΣ» της Γεωργίας Καλαμαρά
Οικογενειακή Υπόθεση η Γιώτα και η Γεωργία Καλαμαρά μας παρουσιάζουν τα μυθιστορήματα τους. Μαζί μας για την παρουσίαση των βιβλίων θα μιλήσουν οι συγγραφείς Γιώργος Δάμτσιος &Μπάμπης Δρουκόπουλος
ΤΑ ΒΛΕΠΩ-ΓΙΩΤΑ ΚΑΛΑΜΑΡΑ
Χαρτοπαιξία, βιαιότητα, αλκοολισμός
Ο Δημήτρης είναι ένας άντρας εθισμένος σε καταστροφικά πάθη.
Στο δρόμο του βρίσκεται ο Νίκος, στο πρόσωπο του οποίου διακρίνει τον νεότερο εαυτό του. Ένας περίεργος δεσμός πλέκεται μεταξύ τους καθώς τα πάθη ξετυλίγονται το ένα μετά το άλλο.
Ένα τουρνουά πόκερ, ένα πτώμα με θρυμματισμένο κεφάλι
και ένοχα μυστικά που απειλούν να αποκαλυφθούν,
υπό το άγρυπνο βλέμμα μια σκιάς.
ΗΜΙΣΥΣ-ΓΕΩΡΓΙΑ ΚΑΛΑΜΑΡΑ
«Τρία. Ο πόνος διαπερνάει τη σπονδυλική μου στήλη. Δύο. Αισθάνομαι λες και θα ξεκολλήσουν όλα μου τα σωθικά, θα πολτοποιηθούν και θα βρουν διέξοδο από το στόμα και τα ρουθούνια μου. Ένα. Η καρδιά μου εκρήγνυται στον ύστατο παλμό, το κορμί μου σπαρταράει και βουλιάζει κενό στο στρώμα. Είμαι πλέον μια μαύρη άυλη μάζα που τρυπάει την επιδερμίδα της σάρκας μου και ξαμολιέται στον περιβάλλοντα χώρο από το μέρος της καρδιάς. Αυτή είναι η γνώριμη διαδικασία του θανάτου μου».
Ο Σεραφίν Λόμπο, ιδιωτικός ερευνητής στη Μαδρίτη, έχει ένα θανάσιμο μυστικό: βιώνει καθημερινά τη νεκρανάσταση. Κι αυτό γιατί είναι ήμισυς: μισός θνητός και μισός δαίμονας. Έχοντας χτίσει το προφίλ του μικροβιοφοβικού, καταφέρνει να επιβιώσει στη γη και νιώθει ευτυχισμένος. Ώσπου γνωρίζει την Μπελέν. Τότε ο κόσμος του καταρρέει. Η ευτυχία μετατρέπεται στην απόλυτη δυστυχία και η κατάρα που τον ακολουθεί εκ γενετής θεριεύει. Πόσο εφικτή είναι η διαβίωση σε έναν κόσμο όπου η αφή έχει πρωτεύοντα ρόλο; Ευχή ή κατάρα ο έρωτας; Αξίζει τελικά κάποιος να ζει σαν ήμισυς;
Τόπος Διεξαγωγής: Διαδικτυακά.
Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί σε live streaming στη σελίδα μας στο Facebook 365 Evolution Lab: https://www.facebook.com/365EvolutionLab/live/
Zoom link:
https://zoom.us/j/91728872761
Ελεύθερη Συμμετοχή
Δευτέρα 07/06/2021, 18:00-19:00
Ύπνωση και θεραπευτικές ιδιότητες
Η Χριστίνα Συλλιγάρδου, Ψυχολόγος, NLP Coach & Υπνοθεραπεύτρια μας μιλάει για την ύπνωση, τις θεραπευτικές της ιδιότητες και απαντάει σε όλα τα ερωτήματα μας.
Η λέξη «ύπνωση» προέρχεται από την ελληνική λέξη «ύπνος»
Η υπνοθεραπεία, που αναφέρεται επίσης ως καθοδηγούμενη ύπνωση, είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που χρησιμοποιεί χαλάρωση, ακραία συγκέντρωση και έντονη προσοχή για την επίτευξη αυξημένης κατάστασης συνείδησης ή ενσυνειδητότητας.
Ανακάλυψε μαζί μας τις θεραπευτικές ιδιότητες της και που μπορεί να εφαρμοστεί.
Τόπος Διεξαγωγής: Διαδικτυακά.
Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί σε live streaming στη σελίδα μας στο Facebook 365 Evolution Lab: https://www.facebook.com/365EvolutionLab/live/ και
Zoom link:
https://zoom.us/j/92526385869
Χριστίνα Συλλιγάρδου (Sort Bio)
Η Χριστίνα Συλλιγάρδου είναι ψυχολόγος με BACHELOR OF PSYCHOLOGY, UNIVERSITY OF WALES καθώς και Πιστοποιημένη από το AMERICAN BOARD OF NLP, Master NLP Coach, Master Time Line Therapist, και Master Hypnotherapist. Διατηρεί το δικό της Γραφείο στη Γλυφάδα. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επισκεφτείτε την επαγγελματική της σελίδα της στο Fb: https://www.facebook.com/sylligardou.christina/
Τρίτη 08/06/2021, 18:00-19:00
Mini Workshop “Ανακάλυψε το σκοπό της ζωής σου” Ikigai
Μαζί με τη Ράνια Κάσδαγλη από τη 365 Evolution Lab ανακαλύπτουμε το σκοπό της ζωής μας, τι πραγματικά θέλουμε, τι πραγματικά λαχταράμε!!!
Περιγραφή προγράμματος
Το Ikigai είναι μια μικρή λέξη με βαθιά σημασία. Στα ιαπωνικά σημαίνει λόγο για να ζήσεις . Ελάτε να ανακαλύψουμε μαζί τον δικό σας σκοπό , βάσει των δικών σας εμπειριών, της αυτογνωσίας σας και της δικής σας κατανόησης για τον κόσμο. Να ανακαλύψουμε τι πραγματικά αγαπάμε, τα ταλέντα μας, τι μπορούμε να προσφέρουμε στον κόσμο και αν μπορούμε να κάνουμε το πάθος μας επάγγελμα!!!
Σύμφωνα με τον Αριστοτέλη: "Ο απώτερος σκοπός της ανθρώπινης ζωής είναι απλώς η ευτυχία, που σημαίνει να βρεις ένα σκοπό για να αξιοποιήσεις τις δυνατότητές σου και να εργαστείς πάνω στη συμπεριφορά σου για να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου". Αυτός είναι και ο δικός μας σκοπός. Να είμαστε συνοδοιπόροι και βοηθοί στους συμμετέχοντες μας για να ανακαλύψουν τι τους ενδιαφέρει περισσότερο, να επιτύχουν τις αλλαγές που θέλουν στη ζωή τους, σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο, ώστε να πραγματοποιήσουν τα όνειρα τους και να οδηγηθούν σε μια πιο ουσιαστική, ευτυχισμένη και ικανοποιητική ζωή.
Σκοπός
Σκοπός του σεμιναρίου είναι μέσα από μεθοδικές ερωτήσεις και πρακτικές να ανακαλύψουμε τι πραγματικά μας κάνει ευτυχισμένους
Σε ποιους απευθύνεται
Σε όλους όσους επιθυμούν να βρουν το δικό τους σκοπό, το δικό τους Ikigai
Αίτηση Συμμετοχής: https://docs.google.com/forms/d/1p2skAqJjyLDmcBGwKkPGIg-yCYlmj-ggaotLKyRy6h0/edit
Τόπος Διεξαγωγής: Διαδικτυακά.
Συμβολική Συμμετοχή: 10,00€.
Περιορισμένες Θέσεις.
Εισηγήτρια:Κάσδαγλη Ειρήνη Professional Certified NLP Life Coach, Founder – Owner of 365 Evolution Lab
Δευτέρα 14/06/2021, 19:00-22:00
Workshop:“Γράψε το δικό σου βιβλίο”
Η γραφή είναι θεραπευτική .
Μαζί με τη Ράνια Κάσδαγλη ανακαλύπτουμε γιατί είναι απαραίτητο να κρατάμε ένα ημερολόγιο και να γράφουμε τη δική μας ιστορία και το πως αυτό μας βοηθά να ξεκαθαρίσουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας.
Ενώ ο Στρατής Πανούριος μοιράζεται μαζί μας, την εμπειρία του , τρόπους και τεχνικές που θα μας βοηθήσουν να μετατρέψουμε τις ιδέες μας, τις σκέψεις μας σε ένα βιβλίο.
Είτε προσπαθείς να οργανώσεις τις σκέψεις σου για να γράψεις τη δική σου ιστορία είτε ήδη έχεις αρχίσει να γράφεις κάτι δικό σου αυτό το workshop θα σου δώσει περισσότερα εφόδια για να ολοκληρώσεις το έργο σου και να γράψεις το δικό σου βιβλίο.
Αίτηση Συμμετοχής:
https://docs.google.com/forms/d/12TLlHR0v449_TACDmEjmnji_c9mdtqxTsgiavIKiFvA/edit
Τόπος Διεξαγωγής: Διαδικτυακά. Κόστος Συμμετοχής:30,00€.
Περιορισμένες Θέσεις.
Στρατής Πανούριος
Ένας επαγγελματίας σκηνοθέτης, ηθοποιός και συγγραφέας θεάτρου και κινηματογράφου. Έχει γράψει έργα, διηγήματα, ποίηση, δοκίμια και σενάρια για τον κινηματογράφο.
Σπούδασε σκηνοθεσία ταινιών στο Πανεπιστήμιο του Γκρίνουιτς του Λονδίνου - New York College Athens και σκηνοθεσία θεάτρου στο Εθνικό Θέατρο της Ελλάδας. Έχει σκηνοθετήσει περισσότερες από 50 θεατρικές παραστάσεις και πολλές ταινίες μικρού μήκους, εντός και εκτός των συνόρων της Ελλάδας. Έχει επίσης συνεργαστεί με ένα ευρύ φάσμα μεγάλων θεάτρων σε όλο τον κόσμο και μερικά από αυτά περιλαμβάνουν το Εθνικό Θέατρο της Ελλάδας, το Εθνικό Θέατρο της Κίνας και τον Θεατρικό Οργανισμό Κύπρου.
Πολλές παραστάσεις στη σκηνή σε όλη την Ευρώπη, όπως Αθήνα, Κύπρος, Τσεχία και Ιταλία. Έμπειρος ερευνητής σχετικά με την εκπαίδευση νέων σκηνοθετών και θεατρικών συγγραφέων επικεντρώνοντας κυρίως στις μεθόδους και τις τεχνικές που σχετίζονται με την αρχαία ελληνική τραγωδία, Σαίξπηρ, Τσέχοφ, Στράντμπεργκ.
Διευθύνει το 1ο Εργαστήριο Θεάτρου, από το Εθνικό Θέατρο της Ελλάδας σε συνεργασία με τη Φυλακή Κορυδαλλού στην Αθήνα και την Πολιτική κατά του Εγκλήματος από το 2016. Παρουσιάστηκε το «The Tempest» από τον William Shakespeare, μέσα στην αθηναϊκή φυλακή το 2017, Ward n.6 του Anton Chekhov 2018, Glengarry glen Ross από τον David Mamet 2019. The Persians by Aeschylus 2021 (έργο σε εξέλιξη)
Έλαβε το βραβείο από το διεθνές αγγλικό περιοδικό "Acquisition International" για ολόκληρη τη δουλειά του: "Νικητής Επιχειρηματικής Αριστείας - Διευθυντής Θεάτρου της Χρονιάς 2018 - Ελλάδα" Και ήταν επίσης ομιλητής του TEDxAthens το 2017. Το μυθιστόρημά του "Shakespeare on Mars" είναι τώρα διαθέσιμο στο Amazon.
Τρίτη 15/06/2021, 18:00-20:00
«50 Ways to Fight Bias» (50 τρόποι για την καταπολέμηση της προκατάληψης) από την Lean In Hellas
Μαζί μας, από την Lean In Hellas η Niki Alexandrou, Lean In Hellas Regional Co-Leader, Finance Counsel, Leadership Coach & Vivian Fatourou, Lean in Hellas Regional Co-Leader, Corporate Legal Executive at Ceved Property Services SA, μας βοηθούν να ανακαλύψουμε τις ασυνείδητες, τις φανερές άλλα και τις συγκαλυμμένες προκαταλήψεις που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες στον χώρο εργασίας.
Οι συνάδελφοι οργανώνουν μία έξοδο που είναι κατάλληλη μόνο για άντρες. Σχολιάζουν την νέα manager σαν αυταρχική / bitch. Παραγκωνίζουν την συμβολή κάποιας συναδέλφου στην ομάδα.
Έρευνες του διεθνή οργανισμού ενδυνάμωσης γυναικών στο χώρο εργασίας Lean In σε συνεργασία με την McKinsey δείχνουν ότι ένα ποσοστό 73% των γυναικών υπόκεινται ασυνείδητες προκαταλήψεις στο χώρο εργασίας καθημερινά. Κάποιες προκαταλήψεις είναι προφανείς, κάποιες άλλες δεν τις αντιλαμβανόμαστε και με κάποιες απλά έχουμε μάθει να ζούμε.
Το 50 Ways to Fight bias Είναι ένα πρόγραμμα που αναπτύχθηκε από το Lean In με σκοπό να μας ενισχύσει στην ανίχνευση και αντιμετώπιση αυτών των προκαταλήψεων. Την ώρα που συμβαίνουν. Είναι ένα διασκεδαστικό, διαδραστικό παιχνίδι που έχει χρησιμοποιηθεί από χιλιάδες οργανισμούς, συμπεριλαμβανομένων της Amazon, PayPal, Walmart, Google (Greece), BP Balkans και το Wharton MBA program. Ελάτε να το ανακαλύψουμε μαζί!
Lean in
Το Lean in βοηθάει γυναίκες να δημιουργούν κύκλους μέσα από τους οποίους μπορούν να ενθαρρύνουν η μία με την άλλη και να ανταλλάσσουν χρήσιμες εμπειρίες. Σήμερα, το Lean in στηρίζει περισσότερους από 44,000 κύκλους σε 170 χώρες στον κόσμο. Τα μέλη του Lean in Hellas είναι εθελόντριες, κυρίως μεσαία και ανώτερα στελέχη επιχειρήσεων, αλλά και επιχειρηματίες, start uppers, ελεύθεροι/ες επαγγελματίες και άλλοι/ες που ενδιαφέρονται να συνεισφέρουν στην προώθηση των σκοπών του.Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί σε live streaming στη σελίδα μας στο Facebook 365 Evolution Lab: https://www.facebook.com/365EvolutionLab/live/
Zoom link: https://zoom.us/j/97049375405